طبق اطلس سازمان بهداشت جهانی 2020 ، طب سنتی به شیوه ها، رویکرد ها، دانش و باور های بهداشتی گفته میشود که شامل دارو های گیاهی ، جانوری و معدنی، درمان های معنوی و تکنیک های دستی است که به صورت جداگانه یا ترکیبی استفاده میشود.

طب سنتی در طول قرن های اخیر توسط کاشفان ، مبلغان و بازرگانان ، در سراسر جهان و در مسیر تاریخ ماورای قاره و رویدادهای مهاجرت انسان ها ، و اخیراً از طریق انقلاب صنعتی و جهانی شدن بازار داروسازی ، در سراسر جهان منتشر شد. این دارو ها در حال حاضر به عنوان داروی مرجع مرسوم در اکثر کشورها و فرهنگ ها مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه پیشرفت های پزشکی بر اساس شواهد علمی اثبات شده توسط تحقیقات آزمایشگاهی یا نتایج بالینی است ، اما به تدریج از دانش تجربی داروهای سنتی در تمدن های باستان (مصر ، بین النهرین ، یونان ، هند ، چین) به دست آمده است.

طبق گفته حکیم ابوئعلی سینا: هر چیزی کمش دارو، متوسطش غذا و زیادش سم است. حتی طب سنتی و دارد های گیاهی و سنتی نیز از این قاعده مستثنی نیست. اگر در استفاده از طب سنتی زیاده روی کمنید و یا بدون داشتن آگاهی قبلی از مقادیر زیاد استفاده کنید مسلما بیش از پیش بیمار تر میشوید و حال بهتری نخواهید داشت.

نکته دوم طب سنتی جزء شاخه هایی است که درمان منحصر بفردی برای هر شخص دارد. بنابراین قبل از هر اقدامی در رابطه با طب سنتی ابتدا باید به فردی متبحر و متخصص در این زمینه مراجعه کنید تا با توجه به طبع، مزاج و قدرت بدنی تان، درمان و شیوه مخصوص شما را تعیین کند.

 

مهم ترین نکاتی که باید در خصوص طب سنتی بدانید!

همچنین لازم به ذکر است به دلیل منحصر بفرد بودن هر شیوه از طب سنتی طبق مزاج و روحیات افراد نباید نسخه دارویی و یا شیوه درمانی خود را برای دیگران پیچید و به دیگران توصیه کرد. چه بسا روشی که برای شما مناسب است لیکن برای دیگری بسیار مزمن  خطرناک است.

منبع:

https://rasanashr.ir/216717/%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%b7%d8%a8-%d8%b3%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7-%d9%88/